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O que é melatonina?
APOIO AO SONO: A melatonina é um hormônio produzido pelo seu corpo e secretado à noite. Cada dose do suplemento de melatonina da Optimum fornece 3mg de melatonina pura, juntamente com 72 mg de cálcio e 55 mg de fósforo.
Por que devo tomar melatonina?
Se você sofre de Jet Lag após uma longa viagem ou sofre de distúrbios do sono, como a insonia, a melatonina seria uma boa opção para você.
Como tomo a melatonina nutricional ideal?
Como suplemento dietético, tome 1 tablet 30-60 minutos antes de dormir.
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